母乳喂养，你真的会吗？
      妈妈们应不应该用母乳喂养宝宝应成为当今社会中大家眼中的热点问题,但无论是应该还是不应该提倡提倡用母乳喂养，毋庸置疑的一点是大家的出发点都是为了宝宝好。所以今天我们就来教教大家如何正确的母乳喂养。
首先我们要了解到母乳喂养的三个关键时期：
1
新生儿出生60分钟内开始母乳喂养:
    新生儿出生后(60分钟内) 应尽早吸吮母亲乳房，频繁的吸吮一方面促进母亲乳汁早分泌，婴儿可以吃到初乳，另一方面可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。
2
出生至6个月纯母乳喂养
    母乳是0-6个月婴儿的最佳食品和饮料，茌此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分，因此在6个月前，即使天热也不需要补充其它水分。如果给婴儿喂哺其它饮料或水，就会减少母乳的摄入。

3
6个月后添加适当的辅助食品
   婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物，由一种到多种，由细到粗、少糖无盐，同时继续母乳喂养至24个月。
接下来我们介绍一下母乳喂养的姿势：
1
侧卧式：剖宫产术后、自然分娩后第一天，母亲喜欢这种体位
    这个姿势在夜里最实用。母亲侧躺着，上方手臂将婴儿腰臀部紧紧搂在怀中，下方肩膀略微前倾，头枕在枕头的边缘。婴儿侧卧，头不要枕在母亲的手臂上，面向母亲，嘴和母亲的乳头在同一水平上。
橄榄球式：双胎、剖宫产术后、婴儿含接困难、治疗乳腺管堵塞，母亲喜欢这种体位
    婴儿面向母亲，身子夹在母亲的臂弯下，侧着身，在婴儿的身下可以垫一个枕头，使婴儿的鼻头对着母亲的乳头。
2
摇篮式： 足月婴儿，母亲喜欢这种体位
   这是经典的哺乳姿势，母亲舒服地坐着，将婴儿抱在怀里，让婴儿靠近母亲肘的弯曲部位，背部贴着母亲的前臂，婴儿的肚子贴着母亲的肚子，母亲手托着婴儿臂部，头和身体呈一条直线。为了让婴儿的头与母亲的乳头保持在一定的高度，可以在母亲的胳膊下垫个枕头或授乳枕。
3
平躺式：双胎
母亲平躺于床上，头部和肩膀各垫上一个枕头。两只胳膊分别搂住两个婴儿，婴儿的身体叠在母亲身上，他们的膝盖在中间会和。

最后我们说一下正确的含接姿势；
呈“C” 字形托乳
食指支撑着乳房基底部，靠茌乳房下的胸壁上：
大拇指放在乳房的上方：
两个手指可以轻压乳房，改善乳房形态，使婴儿容易含接：
托乳房的手不要太靠近乳头。
如果母亲的乳房大而目下垂，用手托住乳房可帮助乳汁流出。如果母亲的乳房小而且高，在喂奶时不需要总托住乳房。
   哺乳时母亲先用乳头触及婴儿的周围，使婴儿建立觅食反射，当婴儿的口张到足够大时，将乳头和大部分乳晕含在婴儿嘴中。



在哺乳时要注意到宝宝正确含接的几个要点
嘴张的很大
下唇向外翻
舌头呈勺状环绕乳晕
面颊鼓起呈圆形
婴儿嘴上方有更多的乳晕
慢而深池吸吮，有时突然暂停
能看到或听到吞咽